Skútabólgu og eyrnabólgu

Hvað er skútabólga?

Skútabólga, einnig þekkt sem ennis- og kinnholubólga, er bólgusjúkdómur í einu eða fleiri af fjórum holrýmum/skútum andlitsins. Bólgan orsakast af veiru- eða bakteríusýkingu þar sem holrýmið stíflast og loftflæði stöðvast. Það geta verið ýmsar ástæður fyrir því að loftflæði inn í holrýmin stöðvast.

Af hverju fáum við skútabólgu?

Slím, loft og vökvi eiga að geta komið sér út úr skútum í gegnum tilteknar rásir. Þegar um skútabólgu er að ræða stíflast þessar leiðir þannig að flæðið er ekki til staðar.

Þetta ástand veldur því að þrýstingurinn í skútum verður hár, og þess vegna fylgir þessu ástandi mikill sársauki og óþægindi.

Verkunarháttur skútabólgu og miðeyrnabólgu

Bólgusjúkdómar eins og skútabólga og miðeyrnabólga byrja oft með kvefi og þróast svo í takt við það að sýkingin nær að dreifa úr sér. Slímhúð í eyra, nefi og hálsi veikist vegna sýkingarinnar, sem gerir öðrum sýkingum kleift að ráðast inn á svæðin.

Venjulega nær ónæmiskerfið að berjast gegn þessum sjúkdómum á 2-3 dögum.

Ef líkaminn getur ekki barist við sýkinguna þróast langvinn vandamál í formi skútabólgu og eyrnabólgu.

Veirur og bakteríur geta valdið skútabólgu

Skútabólga getur stafað af bæði bakteríu- og veirusýkingum. Það er lítill munur á einkennum þessara tveggja. Veiruskútabólga er oftast án graftar eða graftarseytingar, það er án guls eða græns lits í hori. Við bakteríuskútabólgu er oft litur í hori og slími.

Skútabólga er ekki smitandi, en undirliggjandi orsök hennar, sem er oft kvef, getur verið smitandi.

Langvinn skútabólga

Skútabólga er algengt hugtak yfir bólgu í ýmsum skútum í andliti.

Þeim má skipta í einnisholur, fleygbeinsholur, sáldbeinsholur og kinnholur. Í og í kringum þessa skúta er safn af bláæðum sem hafa það hlutverk að færa blóð frá svæðinu og um leið hreinsa svæðin af óhreinindum og bakteríum. Langvinn skútabólga kemur fram hjá um það bil 4% íbúa með nefsepa og hjá fleiri án sepa.

Verkir vegna skútabólgu

Skútabólga er mjög sársaukafullt ástand. Sýking í skútum veldur bólgu í svæði þar sem er lítið pláss, sem leiðir til þess að þrýstingurinn eykst verulega. Þess vegna veldur skútabólga spennu og þrýstingi í enni og kinnum. Þetta svæði er tengt þrenndartauginni (n. trigeminus), sem oft verður fyrir áhrifum af skútabólgu og getur valdið sársauka.

Skútabólga og svimi

Hægt er að fá svima vegna skútabólgu. Þetta ástand stafar af stíflu í frárennsli frá skútum í andliti og höfði. Stíflan veldur því að slím og bólga safnast fyrir í miðeyra, nefi og hálsi.

Skútabólga og svimi fylgjast oft að. Þetta er vegna þess að skútabólga hefur áhrif á þrenndartaugina í andlitinu og þessi taug á upptök sín í efsta hluta hálsins.

Viðvarandi skútabólga veldur í mörgum tilfellum vöðvaspennu, sérstaklega í efri hluta brjósthryggs og í hálsi.

Einkenni skútabólgu

Skútabólgu má telja langvinna ef hún kemur endurtekið fyrir (nokkrum sinnum á ári) og ef einkennin eru til staðar í nokkrar vikur í senn. Stöðugur þrýstingur, púlsandi verkir, vægur hiti, nefrennsli, skertlyktarskyn ásamt tíðum höfuðverkjum og jafnvel mígreni eru einkenni sem geta bent til skútabólgu. Einkenni geta verið í kinnum, tönnum, enni eða á milli eyrnanna.

Langvinn miðeyrnabólga

Milli hljóðhimnu og innra eyrans er miðeyrað, sem er eins konar hola. Þessi hola er þakin af slímhúð og eyrnabein eru til staðar inni í henni. Miðeyrað er tengt við aftanvert nefið í gegnum litla rás.

Í þessari rás getur bólgan myndast og síðan dreift úr sér til slímhúðarinnar í miðeyranu.

Rásin er ekki fullmótuð hjá ungbörnum og því er hún oft bogin, sem þýðir að sýkingar eiga erfiðara með að koma sér í burtu frá svæðinu.

Einkenni miðeyrnabólgu

Einkenni miðeyrnabólgu geta verið þrýstingur og púlsandi verkur, höfuðverkur og mígreni, vægur hiti, skert heyrn og verkur milli eyrnanna. Oft er aukið nefrennsli, sem gæti verið gul- eða grænleitt. Skútabólga veldur oftast stífluðu nefi en hún getur einnig komið fram án þess. Maga- og meltingarvandamál geta einnig komið fram í sumum tilfellum.

Miðeyrnabólga varir oft frá nokkrum dögum upp í 1-2 vikur.

Í langvarandi tilfellum og/eða tíðum tilfellum getur ástandið talist langvinnt, þ.e. líkaminn á erfitt með að takast á við vandamálið sjálfur.

Orsakir langvinnrar skútabólgu og miðeyrnabólgu

Orsakir skútabólgu eru oftast veirur eða bakteríur. Orsök skorts á flæði í skútum stafa af mekanískum ástæðum, ónæmiskerfinu eða tauga- og æðaþáttum í eða við skútabólgu.

Orsakir langvinnrar skútabólgu og miðeyrnabólgu geta verið truflun á höfuðbeina- og spjaldhryggskerfinu, þ.e. eðlilegum takti og hreyfingu höfuðsins, ofnæmi (t.d. laktósa- og glútenóþol), höfuðáverkar (fall, högg o.s.frv.), truflun á hormóna- og efnaskiptakerfinu (t.d. há/lág efnaskipti), sýkingar í tönnum, separ í nefi og veiklað ónæmiskerfi.

Skútabólga og ungbörn

Skútabólga getur komið fram bæði í bráðri og langvinnri mynd hjá ungbörnum og börnum. Hins vegar getur verið erfiðara að greina hana þar sem ungbörn geta ekki aðstoðað við greininguna. Þættir sem stuðla að þróun skútabólgu hjá ungbörnum og börnum eru vandamál með nefið eins og afmyndun, áverkar í nefi eða aðskotahlutir í nefinu.

Að auki geta meltingarvandamál eins og bakflæði, tannvandamál, lungnasjúkdómar eins og slímseigjusjúkdómur (e. Cystic fibrosis) og vandamál með góm einnig verið orsök skútabólgu hjá ungbörnum og börnum.

Bæði börn og fullorðnir geta fengið skútabólgu sem miðeyrnabólgu (algengast hjá ungbörnum og börnum).

Skútabólga hjá ungbörnum getur þó verið erfið að greina þar sem almenn einkenni eru grátur, vanlíðan og svefnörðugleikar. Þetta geta þó verið einkenni allra kvilla hjá ungbörnum.

Önnur einkenni sem foreldrar geta leitað að eru nefstífla, græn- eða gulleitt hor, verkur við snertingu nálægt skútum, höfuðverkur, skert lyktarskyn og hiti.

Að fyrirbyggja skútabólgu

Besta leiðin til að koma í veg fyrir skútabólgu er að fyrirbyggja stíflur í rásum að skútum.

Til viðbótar við að nota nefúða eða nefskol reglulega er hægt að nota ýmsar æfingar til að meðal annars hafa áhrif á þrenndartaugina eða hafa áhrif á hreyfanleika milli höfuðkúpubeina í andliti, sem hefur góð áhrif á flæði til skúta.

• Drekkið nóg af vatni. Þetta hjálpar slímhúðinni og þynnir slím.
• Vítamín, steinefni, lýsi og hugsanlega mjólkursýrugerlar (fyrir þarmaflóruna og slímhúð).
• Takmarka inntöku laktósa, glútens og sterkju.
• Borða nóg grænmeti.
• Liggja með höfuðið hátt uppi. Þetta dreifir úr þrýstingi í skútum.
• Draga úr streitu og fá nægan svefn.
• Anda að sér gufu eða raka. Þetta hjálpar frárennsli frá skútum.
• Nefúði eða nefskol. Þetta eykur flæði til og frá skútum.
• Almennt hreinlæti.

Bóka tíma í dag

Osteópatísk nálgun á skútabólgu og miðeyrnabólgu

Við erum sérfræðingar í að finna orsök skútabólgu og miðeyrnabólgu.

Við skoðum og meðhöndlum öll kerfi líkamans; stoðkerfi (vöðvar, sinar, liðir o.s.frv.), taugakerfi, blóðrásarkerfi (slagæðar, bláæðar og sogæðar), höfuðkúpubeina- og spjaldhryggskerfi, hormóna- og efnaskiptakerfi o.s.frv.

Til viðbótar við hagnýt ráð sem þú getur nálgast á þessari undirsíðu, meðhöndlum við þá þætti sem leiða til skerts frárennslis frá skútum. Osteonordic meðhöndlar höfuðkúpu sérstaklega ef áverkar á höfði eru í sjúkrasögunni (sem leiðir til skertrar hreyfigetu milli höfuðkúpubeina).

Við meðhöndlum tauga- og æðakerfi með það að markmiði að skapa betra flæði til og frá skútum.

Við reynum að bæta ónæmiskerfið og slímhúðina með því að vinna að bættri meltingu og leiðbeina í átt að besta mögulega lífsstílnum. Að auki bjóðum við upp á árangursríkar æfingar sem hægt er að nota bæði sem meðferð og fyrirbyggjandi meðferð gegn skútabólgu.