Við bjóðum upp á
Bráðameðferð
Meðferð þegar þú þarft mest á henni að halda.
Vilt þú forðast langvarandi meiðsli?
Við erum reiðubúin til að aðstoða í Reykjavík við tafarlausa skoðun og meðferð á nýju meiðslunum þínum. Markmið okkar er að vera fljót að meðhöndla meiðslin svo þú getur snúið aftur að þínu daglega lífi. Rétt leiðsögn frá upphafi getur oft stytt meiðslutímann. Hjá okkur eru gæðin í hæsta gæðaflokki þar sem allir sjúkraþjálfarar okkar eru annað hvort í osteópatíunámi eða hafa lokið því.
Er fríið þitt í hættu?
Það er ekkert verra en meiðsli rétt fyrir frí eða á meðan að fríinu stendur.
Við erum til taks, líka á orlofstímabilum, þannig að þú getur fengið skoðun, greiningu og meðferð.
Þetta tryggir að þú getir notið frísins á meðan þú ert upplýstur um sársauka, takmarkanir og athafnir sem þú ættir að forðast í fríinu þínu.
RICE-reglan
Mundu eftir RICE reglunni, sérstaklega þar til þú hefur fengið mat sérfræðings. RICE reglan og öll afbrigði hennar, eins og RICEM, er oft fyrsta skrefið sem þarf að taka við bráð meiðsli.
En því fyrr sem þú færð faglegt mat og skoðun, svo þú veist hvað hefur gerst, hversu alvarlegt það er og hvort frekari rannsókna sé þörf, því fyrr getur þú haldið áfram með hversdagslífið þitt.
Þetta tryggir líka að forðast mistök sem geta lengt lækningatímann.
Stórt æfingasafn
Við höfum safnað saman miklu úrvali af æfingum í YouTube bókasafninu okkar.
Hefur þú fundið fyrir nýjum verkjum, meiðslum, bakverkjum eða álíka? Í greinum okkar og myndböndum finnur þú leiðbeiningar, ráð og æfingar sem leiðbeina þér í því sem þú getur gert sjálf/ur/t.
Langvarandi vandamál?
Ert þú að glíma við langvarandi vandamál? Gættu þess að gera það ekki verra.
Reynsla okkar sýnir að það er mikilvægt að fá rétta ráðgjöf, leiðbeiningar og meðferð frá upphafi nýs vandamáls.
Þetta er til að tryggja að vandamálið verði ekki viðvarandi og að líkaminn fái bestu aðstæður til að jafna sig.
Efins um hvort við getum aðstoðað?
Hægt er að bóka 15 mínútna óskuldbindandi samtal.
Bóka ókeypis skimun
Kvillar sem við sjáum oft:
Fannst þú ekki það sem þú varst að leita að?
Finndu deildina næst þér
Meðlimur danskra osteópata
Osteonordic er meðlimur Danske Osteopater. Þetta tryggir að viðskiptavinir fái vandaða osteópatameðferð. Osteopath D.O. M.R.O.DK.
